Massages bien-être à Saint-Tropez (83990)

Idéal pour passer un moment de détente agréable, le massage relaxant s'illustre comme une véritable source de détente et de bien-être.

Il permet d'éliminer les nœuds musculaires, tout en optimisant la circulation sanguine et lymphatique. J'utilise une huile naturelle à la fleur de Tiare au parfum délicat et très nourrissant. 

POUR QUI ?

Si vous souhaitez un lâcher prise total, une pression moyenne (modulable) et des manœuvres enveloppantes.   

Le massage profond est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire.

Il réduit les douleurs et l’inflammation, par des mouvements d’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur les muscles profonds et les tissus conjonctifs, afin de dénouer les tensions. 

POUR QUI ?

Si vous souhaitez améliorer vos postures, et travailler précisément sur une ou plusieurs zones de tensions liées à des tensions musculaires profondes. 

Le massage sportif utilise des techniques qui sont adaptées aux besoins du sportif et se définissent par des effleurements, des pressions, des pétrissages et du stretching. C’est aussi un moyen de prévenir les douleurs musculaires, et d’échauffer les muscles pour les préparer à l’effort. Il apporte une grande détente et relaxation avant et après l’effort. 

POUR QUI ?

Si vous souhaitez améliorer vos conditions physiques et échauffer les muscles avant le sport, ou récupérer plus vite après une séance..